כאשר בן זוגנו עושה דבר שמרגיז אותנו אנו עשויים להתרגז ולכעוס. אחר הכעס בא פעמים רבות, באופן ספונטני או יזום, תהליך של סליחה. מהיכן נובעת היכולת לסלוח? ומהי בעצם אותה סליחה? נראה, כי תהליך הסליחה והמחילה עשוי להיות בכמה מישורים: תחושת צדק כאשר אנו חשים כי מי ש"אשם" קיבל את עונשו קראו עוד [...]

אלו דברים טובים היו בזוגיות שלנו בשנה האחרונה? אלו דברים היינו רוצים שיהיו בזוגיות שלנו בשנה הקרובה? אלו מעשים טובים עשינו כזוג בשנה האחרונה? אלו מעשים היינו רוצים עוד לעשות כזוג בשנה הבאה? מהו הדבר שהכי גרם לנו לחוש קירבה בשנה האחרונה? מהו הדבר שהכי גרם לנו לחוש קראו עוד [...]

דיאלוג אימאגו פותח ע"י ד"ר הארוויל הנדריקס כ"טקס" מיוחד ויחודי לשיטת אימאגו. דיאלוג זה משמש ככלי מרכזי בטיפול בשיטת אימאגו. הדיאלוג כולל צורת ישיבה מיוחדת, נינוחה ופתוחה וצורת דיבור מובנית. בהמשך, דיאלוג אימאגו פותח לכיוונים שונים. הדי ויומי שלייפר פיתחו את הדיאלוג ל"טקס" של מפגש קראו עוד [...]

קחו לכם פסק זמן. שבו במקום נוח ללא הפרעות וכמובן לא באמצעו של קונפליקט עם בן הזוג. תנו גם לבן זוגכם לעשות את התרגיל בנינוחות ללא הפרעה. חלק א': 1. רשמו על דף את 5 דברים שבן/בת זוגכם עושה שמוציאים אתכם מדעתכם. 2. רשמו על הדף את 5 דברים שאתם עושים שלדעתכם מוציאים את בן /בת זוגכם מדעתו. 3. קראו עוד [...]

לפי שיטת האימאגו, אחת המשימות החשובות בזוגיות היא לדעת כיצד לרכז את כל האנרגיה בתוך הקשר הזוגי. הענין הוא, שכאשר אנו חשים את הקשר לא מספיק בטוח אנו מעדיפים להימלט על נפשנו מתוך הקשר הזוגי ולמצוא שלוה ובטחון במקום אחר. בכל מיני מצבים שונים ומשונים בתוך הקשר, אנו עשויים לחפש פתחי קראו עוד [...]

לפני שבועות מספר סיימנו את סדנת הפשר שבקשר במרכז גוונים בשער בנימין. זוג משתתפים העבירו לנו רשמים כתובים מהסדנה. התרגשנו עד דמעות לקרוא את הדברים, וברשותם כמובן אנחנו מביאים אותם בפניכם: אימאגו עם אלוקים באחד המפגשים בסדנת אימאגו שערכו לנו מושון ונועה לוינגר, הייתה לרעייתי ולי קראו עוד [...]

אחד העקרונות המשותפים לגישת הטיפול הנרטיבי ולגישת האימאגו הוא אומנות ההתעניינות. לפי גישות אלו עלינו ללמוד כיצד להתעניין - כיצד להתעניין בבן-הזוג שלנו, כיצד להתעניין במשפחה שלנו, כיצד להתעניין בעצמנו ועוד. כאשר אנו מתעניינים, למעשה אנו טוענים - יש כאן משהו ששווה להתעניין בו!! קראו עוד [...]

חג סוכות מזמין אותנו לצאת מבית האבן שלנו ולדור בסוכה - בדירת עראי. היציאה מבית איתן ויציב לדירה זמנית, עשויה להיות יציאה שאינה רק טכנית בלבד, אלא מסמלת מעבר נפשי - עזיבה של המוכר, הבטוח, הידוע, היציב והוודאי - לטובת הפתעות חדשות שמחכות בדרך. חג סוכות מזמין אותנו לעזוב לרגע את הבסיס קראו עוד [...]