חג הסוכות ומסע לעבר הלא נודע
חג סוכות מזמין אותנו לצאת מבית האבן שלנו ולדור בסוכה – בדירת עראי.
היציאה מבית איתן ויציב לדירה זמנית, עשויה להיות יציאה שאינה רק טכנית בלבד, אלא מסמלת מעבר נפשי – עזיבה של המוכר, הבטוח, הידוע, היציב והוודאי – לטובת הפתעות חדשות שמחכות בדרך.
חג סוכות מזמין אותנו לעזוב לרגע את הבסיס הקבוע שלנו בחיים, ולצאת להרפתקה מתוך סקרנות, עניין ושמחה.
אחד מהעקרונות החשובים (בעיני) של שיטת אימאגו הוא עזיבה לרגע של כל הידוע והמוכר לנו על בן הזוג, והסתכלות עליו ב"עיניים חדשות".
הסתכלות בעיניים חדשות, והקשבה לדבריו באוזניים חדשות, מתוך סקרנות מלאה לדבריו ולהפתעות שהוא עשוי להפתיע אותנו, יכולה להוביל להתחדשות בתוך הקשר –
בדיוק כמו שעזיכת הבית היציב והמוכר ויציאה לטבע לתקופת מה – עשויה לחולל התחדשות במהלך שיגרת החיים שיבואו אחר כך.
התרגיל הבא לזוגות מתאים לאוירה המיוחדת שחג הסוכות מזמין אותנו להכנס אליה:
- דאגו לסביבה שקטה ורגועה – טלפונים מנותקים, פלאפונים כבויים, תינוקות ישנים וכו'…
- שבו מול בן זוגכם והתבוננו בו.
- קחו 5 דקות (לפחות) להתבונן בבן זוגכם. אל תאמרו דבר. התבוננו בו. בפניו. בעיניו. בפיו. בלחייו. במצחו. מה פניו אומרות? מה אתם חשים? התבוננו בו בסקרנות.
- לאחר מכן אמרו לו בדיוק כך: "מסקרן אותי מאוד לשמוע אותך. ספר לי משהו חשוב לך."
- האזינו לסיפור בן זוגכם בסקרנות מלאה. אל תתערבו בתוכן. עזבו את המוכר והידוע לכם כבר עליו. גם אם יאמר דבר מה שלא נראה לכם – זכרו שאתם בחג סוכות – שמחו בחוסר הוודאות והסתכלו על כך בתור הזדמנות להתחדשות.
- הוסיפו מידי פעם משפטים כמו: "ספר לי עוד על…", או "מעניין אותי מאוד לשמוע על…"
- לאחר שבן זוגכם סיים לדבר – אימרו לו "מה שבמיוחד ריגש/עניין/סיקרן/ נגע בי במה שאמרת הוא"… וספרו מעט על עצמכם
- לאחר מכן חשבו ביחד לאלו מקומות חדשים הדברים שנאמרו מזמינים אתכם ואלו הפתעות מחכות לכם שם…
מוזמנים לשתף בחוויה…
בהצלחה!
חג שמח!
מושון
כתיבת תגובה