מחסום רגשי ענק – פנינית
צהריים טובים,
יש לי בעיה מתמשכת עם בעלי, אנחנו נשואים 3 שנים ויש לנו בן מקסים בן שנה וחצי .. אנחנו פשוט לא מסתדרים בחיי היום יום המון חילוקי דעות בנוגע לחלוקת עבודות הבית והטיפול בילד. אנחנו מתווכחים המון ולאחרונה כשהוא מנסה להתקרב ולגשר אני פשוט מרגישה קרה ומרוחקת ולא מצליחה להחזיר את מה שהיה אני מרגישה שכבר אין מה לתקן ושהיחסים בנינו כבר לא יוכלו להתחדש או להסתדר כפי שצריכים להיות זוג יחסית נשוי טרי .
אני חושבת המון על גירושים אבל פוחד פחד לא נורמלי מרגישה פחד להיות אמא גרושה בגיל שלי (26) ומרגישה שאני לא מסוגלת להישאר לבד .. השאלה אם במקרה שלי כשאני מרגישה כל כך קרה ומרוחקת יש עוד אפשרות לתקן קשר כזה או שזה חסר תקווה ?! בעלי אומר לי כל הזמן שאני כנראה כבר לא אוהבת אותו ולפעמים למרות שקשה לי לחשוב על זה אני באמת מרגישה שזה נכון.. אני לא יודעת אפילו אם אני רוצה לתקן יש לי מחסום רגשי ענק שמתבטא ומשפיע על התפקוד היום יומי שלי הן בעבודה והן בבית אני מרגישה חוסר חשק נפשי ופיזי לעשות דברים ומרגישה פשוט חלשה שכבר אין לי כח להתמודד עם כלום . פשוט הרגשה שחוץ מלגדל את הילד שלי שאני אוהבת בכל נשמתי אין טעם לכלום חוץ מזה.
תשובה:
שלום פנינית יקרה.
למרות שכתבת שיש לך בעיה מתמשכת עם בעלך, לי נשמע ממה שכתבת שיש לך בעיה מתמשכת עם עצמך…
משום מה את דוחה את נסיונות ההתקרבות והגישור של בעלך ומרגישה קרה ומרוחקת. כפי שכתבת "מחסום רגשי ענק" חוסם את אפשרות ההתקרבות, הלמידה, התיקון והצמיחה שיכולות להתפתח בעקבות קשיים בקשר.
מקור המחסום הרגשי הזה לא ברור לי ממה שכתבת. בכל אופן הוא שואב את כוחך ומשאיר אותך חלשה ומיואשת.
יתכן והמחסום נובע מחוסר ידע כיצד להתמודד עם חילוקי דעות וכעס, אולי הוא נובע מחרדות שמקורן בעבר, אולי בגלל שמעולם לא הסברת לבן-זוגך איך את אוהבת שמתפייסים איתך ואולי מפני שאת לא יודעת זאת בעצמך, ואולי מסיבות אחרות. תהא הסיבה אשר תהא, המחסום הוא המפריע ולא בעלך או הקשר…
לפי זה גם פירוק הקשר לא יפתור את הבעיה הזו אלא רק ירחיק ממך את ההתמודדות.
נראה לי שלא יהיה חכם לפרק את הקשר בלי לנסות ללמוד בצורה רצינית איך מתמודדים עם קשיים כאלו ומדוע את מתרוקנת מכוחות ולא מסוגלת להתפתח באופן אישי וזוגי גם מתוך המצבים הקשים.
שיהיה בהצלחה רבה מאוד והסרת מחסומים משמחת…
מושון
Posted in: זוגיות