מהו דיאלוג אימאגו?
דיאלוג אימאגו פותח ע"י ד"ר הארוויל הנדריקס כ"טקס" מיוחד ויחודי לשיטת אימאגו.
דיאלוג זה משמש ככלי מרכזי בטיפול בשיטת אימאגו.
הדיאלוג כולל צורת ישיבה מיוחדת, נינוחה ופתוחה וצורת דיבור מובנית.
בהמשך, דיאלוג אימאגו פותח לכיוונים שונים.
הדי ויומי שלייפר פיתחו את הדיאלוג ל"טקס" של מפגש רוחני-זוגי משותף.
דיאלוג זה פותח גם ככלי לדיאלוג פתוח בתוך אירגונים ועוד.
נסו אותו בעצמכם:
צורת הישיבה:
- שבו על כסאות נוחים (לא ספות) המאפשרים ישיבה זקופה עם גב ישר.
- התקרבו עם הכסאות למרחק הקרוב ביותר שאפשרי ושנוח לכם.
- שבו בתנוחה פתוחה ומזמינה: כפות רגליים על הרצפה, ידיים פתוחות. תנו ידיים במידת האפשר.
- שמרו על מרחק של כ-43 ס"מ בין זוגות העיניים.
- הביטו עמוק לתוך העיניים של בן זוגכם.
הישארו במצב זה מספר דקות. נסו להגיע למצב של הרפיה ונינוחות מירבית תוך הבטה אל תוך עיני בן-זוגכם.
הודו לו על הדרך המשותפת שעשיתם יחדיו.
מבנה ואופן הדיבור:
לדיאלוג כללים ברורים של דיבור הנוגעים לצורת הדיבור (אך לא לתוכנו).
לכל אחד מבני הזוג תפקיד מסוים ומוגדר בדיאלוג: המארח והאורח.
המארח מזמין את האורח להתארח ב"עולם שלו" ולשמוע עליו.
האורח משקיע את האנרגיה בהקשבה ובהכלה עמוקה של עולם המתארח.
הדיבור כולל-
דיבור ושיקוף – המארח מספר על עולמו והאורח בודק ע"י שיקוף (חזרה מדויקת על דברי המארח) האם שמע במדויק את דבריו.
סיכום – האורח מסכם את לב הדברים ששמע ובודק עם המארח האם אכן שמע אותו.
הבנה – האורח מראה למארח את ההגיון בדבריו ובודק עימו האם הבין אותו לגמרי.
חווית דיאלוג אימאגו מוצלחת כוללת מפגש עמוק בין בני הזוג והבנה ותובנה חדשה בקשר לעולמו ובקשר לקשר.
כתיבת תגובה